Skip to content
ironmanalex.se

ironmanalex.se

Cykling & löpning – sporter som passar alla!

  • Hemsida
  • Kategorier
    • Cykling eller löpning?
    • Motion till elit
  • Kontakta oss

Dag: 14 september 2026

Tre triathleter cyklar på tempocyklar längs en kustväg
Cykling eller löpning?

Brickpassets fysiologi: Konsten att springa effektivt med stumma cykelben

september 14, 2026 hannah

Känslan av betongben och övergångens dolda mekanik Det klassiska ögonblicket kommer strax efter växlingen. Cykelskorna åker av, löparskorna på, och när du börjar springa svarar

Läs mer

Senaste inläggen

  • Brickpassets fysiologi: Konsten att springa effektivt med stumma cykelben
  • Från bassäng till öppet vatten: Så bemästrar du navigering och vågor
  • Komplettera din löp- och cykelträning med rätt styrketräningsutrustning
  • Köp billiga fordon och satsa på cyklingen
  • Hur du väljer rätt pulsklocka för löpning och cykling

Kategorier

  • Cykling eller löpning?
  • Motion till elit

Tre tips av Jennie Stenerhag

Galleri

Senaste inläggen

  • Brickpassets fysiologi: Konsten att springa effektivt med stumma cykelben
  • Från bassäng till öppet vatten: Så bemästrar du navigering och vågor
  • Komplettera din löp- och cykelträning med rätt styrketräningsutrustning
  • Köp billiga fordon och satsa på cyklingen
  • Hur du väljer rätt pulsklocka för löpning och cykling

Kalender

september 2026
M T O T F L S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« jul    
Copyright - ironmanalex.se
Proudly powered by WordPress | Theme: Fairy by Candid Themes.