Flaskhalsen sitter sällan i benen under en heldagstävling Under en heldagstävling är det lätt att lägga nästan all uppmärksamhet på tröskelfart, cykelkraft och löpekonomi. Ändå
Månad: september 2026
Känslan av betongben och övergångens dolda mekanik Det klassiska ögonblicket kommer strax efter växlingen. Cykelskorna åker av, löparskorna på, och när du börjar springa svarar
Klivet ut i det fria vattnet Steget från bassäng till sjö eller hav handlar inte bara om att klara en längre sträcka. I bassängen styr